舒逸

小孩在精熟語言系統裡的規則跟相關技能，並且熟練使用之表達自我的需求、想法跟感受，這是一條漫漫的長路，不是旁邊大人急著要求，就能加快這個過程所需要的時間，因為呼吸相關肌肉、發出語音系統、認知功能跟文字相對應的意義連結等等，就是需要周圍人給於足夠的關切與之互動，然後等待著他們的成長，必要的時候還需要給於恰當的協助，方能成長為一個語言熟練使用者。

在成為一位熟練語言使用者之前，小孩們還是能感受到周圍帶給他的感覺，萬一大人們急迫去催促著，他們一樣感覺到壓迫感，一樣有不好的感受，累積久了又無法好好有機會消化掉糟糕的情緒，慢慢的會成為有情緒困擾的小孩。舉個例子：如果大人趕著小孩趕緊穿好衣服，他們的肌肉系統也尚未到足夠成熟的狀態，生活技能也在初步練習的階段，在需要趕時間的情境下，肯定有不好的結果，這就會有著滿滿的挫折感等負面感受，如此累積多了，只要碰到類似的情境時，他們的情緒警報器開始響徹雲霄，又無法好好真切清楚表達自己的困境，這又讓情況變得更不好。

所以想想看眼前的小孩，可能因為什麼因素才會有滿滿的負面的情緒，試著同理，把標準降低一些、把時間界線拉寬鬆一點且必要的時後給些協助，在情緒警報開始運作前，能平靜的心情處理好他們眼前的事情，完成後，立即給於口頭讚美，能帶給更多學習上的成就，如此良性循環，就會相關日常照顧自我技能會越來越好；當發現小孩進步了，就能逐步調高標準跟減少協助直到完全獨立完成階段。

萬一情緒已經上來了，這時小孩的頭腦已經被負面的情緒佔據了，他們肢體語言跟表情徹底表露了，表示已經到了情緒高原期，這時候不適合說教的時候，周遭的大人試著保持冷靜的情緒跟堅定的語氣且簡短的句子，用正向支持的態度面對，有開始稍微降下來，帶到一個安全的角落—冷靜區，等待情緒的風暴期過了，再接下來你們預期要求的事情。

養育小孩真的需要相當多的耐心，給於足夠的關心，在這忙碌現代生活著實不簡單，多多少少因為現實生活腳步催促，因而引起許多親子衝突，但事情發生了就發生，就在想想有什麼策略去解決問題，像是你可能預期小孩無法在一定時間吃完漢堡，可以事先說等等手錶短指針指到８我們就要離開這個地方，這樣他就有時間感的意識，也許更能專心吃說不定，如果真的不行，下次就在換招試試看吧！保證我們的腦袋會因為小孩，越來越靈光！