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睡吧!!
得其所哉的睡吧!!

不要在驚慌失措中驚醒
就緩緩地卸下肩上過重的負載
你就這麼安心地闔上雙眼
享受如此寧靜的氣氛
不要再患得患失
而弄得自己疲憊不堪
先暫歇自己的腳步
就好好調整好自己的節奏
再慢慢地啟程

不過在那之前
就這麼靜心地在睡眠中徜徉
什麼都不重要了
重要的是要先站穩你的腳步
重要的是要先知道調息的重要性
重要的是要先替心靈找著一個僻靜處
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    舒逸

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